Health (4) 썸네일형 리스트형 주말 휴일 병원 약국 정보 찾기 주말 휴일 병원 약국 정보 조회 안녕하세요. 다운타운 입니다. 휴일에 갑자기 가족이나 자신이 아플 때 바로 찾아 갈 수 있는 병원이나 약국 정보 찾는 방법을 소개해드리려고 합니다. 주말이나 휴일에 갑자기 병원이나 약국을 찾아가야 될 상황이라면 어디로 가야 할지 막막할 수 있습니다. 이럴 때를 대비하여 오늘 소개해드리는 정보를 미리 참조하여 저장해 두신다면 유사시 유용하게 사용할 수 있을 것 같습니다. 공휴일 운영 약국 정보 조회 평상시에는 항상 문을 열어두는 약국이라는 인식이 있는데 막상 주말에 필요한 순간에 늘 운영하던 약국이 문이 닫혀서 당황스러운 경우가 많습니다. 다음의 사이트를 통해 공휴일과 주말에 운영하는 약국 정보를 조회하실 수 있습니다. 대한약사회에서 운영하는 사이트로서 휴일에 국민들이 유사.. 속이 더부룩 할 때 탄산음료 도움이 될까 탄산 음료가 소화제 대신 도움이 될까요 안녕하세요. 다운타운 입니다. 피자나 햄버거 그리고 삼겹살 같은 음식을 먹을 때는 탄산 음료가 필수 입니다. 그런데 이 탄산음료의 청량한 느낌이 소화제로 마시는 까스활명수의 그 느낌과 비슷하기 때문에 일부 사람들은 마치 코카 콜라를 소화제 대신 마셔도 충분히 그 효능이 있을 것이라고 생각하는 것 같습니다. 과연 과식하고 나서 속이 더부룩 할 때 정말 탄산 음료가 효과가 있을까요? 사람들은 콜라나 사이다를 마신 후 "꺼억"하는 트림이 나오는 것을 보고 소화가 잘 되는 것으로 인식 하는 경우가 있습니다. 하지만 결론적으로 이 현상이 소화가 잘 되는 것이 아닙니다. 탄산음료의 구성 성분 중 "설탕"이 많은 부분을 차지한다 코카콜라 캔 350ml 에는 설탕 39g 이 들어.. 다이어트 필수 칼로리 계산 어플 안녕하세요. 다운타운 입니다. 오늘은 다이어트나 몸관리를 하시는 분들에게 유용한 어플을 소개 해보고자 합니다. 젊었을 때는 대사율이 좋아서 아무리 많이 먹어도 살이 찌지 않는 체질이었지만 나이가 점점 들어감에 따라서 조금만 먹어도 체중이 늘어가는 분들이 많습니다. 다이어트 뿐만 아니라 정상 체중을 유지하기 위해서는 내가 하루에 섭취하는 식사가 어느정도 칼로리를 제공하는지 확인하고 관리할 필요가 있습니다. 시중에 파는 음료수나 과자 같은 경우에는 포장 용기에 칼로리 정보가 명확하게 제공되기 때문에 총 칼로리 계산에 무리가 없지만 요리에 들어간 식재료 각각의 칼로리를 계산하는 것은 어렵기 때문에 오늘 소개드리는 칼로리 계산 어플을 참조하신다면 간편하게 하루 칼로리 섭취량을 확인하고 관리 하실 수 있을 것 같.. 카페인 중독 벗어나기 도전기 문득 출근해서 자리에 앉자마자 커피를 마시면서 떠오르는 생각이 있었습니다. " 내가 언제부터 커피를 마시기 시작했지?" 요즘에는 중고등학생들도 레드불이나 몬스터 같은 음료나 아메리카노, 편의점 커피를 공부할 때 졸지 않기 위해 많이들 마시는 것 같습니다. 저의 경우는 커피는 몸에서 잘 받지도 않았고 무슨 맛으로 먹는지 이해하지 못한채 오랜 시간 지내왔고 기껏해야 대학교 때 자판기에서 100원 넣고 마시는 믹스커피가 커피의 전부라고 생각했었습니다. 카페인에 중독, 그리고 부작용 직장인이 되고 나서 커피는 서서히 생활의 일부가 되었고 이제는 하루에 2~3잔은 기본 입니다. 출근 전 집앞 편의점에서 캔 커피 한잔, 출근 후 업무 시작 전 아메리카노 한잔, 점심 먹고 한잔, 오후 3시정도에 또 한잔. 원래 커피.. 이전 1 다음
